الشلل
قد يكون المشلولون مجرد مشروب تبحث عنه. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 244 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. مزيج من مشروب القهوة والمشروبات الغازية بنكهة الكولا والفودكا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 6 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 21%. جرب وصفات مماثلة.
تعليمات
ملء كوب خمرة مع الثلج, وتصب في الفودكا, المسكرات القهوة, حليب, والكولا; يقلب.