السلق السويسري مع الزيتون

السلق السويسري مع الزيتون قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 86 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 65 سعرة حرارية. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك فلفل هالبينو وزيتون مملح وسلق سويسري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 17 دقيقة. مع ملعقة درجة 97%، هذا الطبق ممتاز. حاول السلق السويسري مع الزيتون, السلق السويسري مع الزيتون، و سمك القد الأسود مع السلق السويسري والزيتون والليمون لوصفات مماثلة.