السردين بات كما أحب ذلك!

السردين بات كما أحب ذلك! قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان وكاملة 30 وصفة بيسكاتاريان 471 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 43 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.15 لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 2. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والبيض والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. حاول السردين بات, السردين P، و مقبلات السردين بات لوصفات مماثلة.