السباغيتي بوتانيسكا

السباغيتي بوتانيسكان هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 2 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 557 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السباغيتي ، فصوص الثوم ، رقائق الفلفل الحار ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 26 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 84%، وهو السوبر. حاول معكرونة بالزيتون والطماطم (معكرونة ألا بوتانيسكا), السباغيتي علاء بوتانيسكا (السباغيتي مع الصلصة الحارة)، و السباغيتي علاء بوتانيسكا ("الباغي" السباغيتي) لوصفات مماثلة.