السباغيتي بريمافيرا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب السباغيتي بريمافيران. حصة واحدة تحتوي على 686 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.76 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة الطماطم ، مرق الخضار ، السباغيتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 38 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول السباغيتي الاسكواش بريمافيرا, خبز الليمون الدجاج السباغيتي بريمافيرا، و كيتو السباغيتي الاسكواش بريمافيرا - منخفض الكربوهيدرات لوصفات مماثلة.