صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة21
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الزنجبيل البرتقال موكتيلس

الزنجبيل البرتقال موكتيلس
الزنجبيل البرتقال موكتيلس هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 وصفة مع 5 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 501 سعرة حرارية. ل Serving 1.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كمشروب غير مكلف إلى حد ما. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك مزر الزنجبيل وعصير البرتقال وعصير الأناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 69%. حاول الزنجبيل البرتقال موكتيلس, عيد الميلاد موكتيلس، و موكتيلس الحرفية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب عصير البرتقال والزنجبيل وعصير الأناناس معا.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب عنب أخضر أنصاف8 أكواب عنب أخضر أنصاف
1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن
الزنجبيل البيرةالزنجبيل البيرة
2
قدميها فوق الثلج.
المكونات سوف تحتاج
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة