الروبيان ناتشوز
قد يكون الناتشوز الروبيان مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية على 529 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 35 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الزيتون, المجارف رقاقة التورتيا, البصل الأخضر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق صلب. حاول شيدر-ناتشوز الروبيان, الروبيان-صلصة الناتشوز، و الروبيان سيفيتشي ناتشوز لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضجة معا الفلفل جاك الجبن و6 المكونات القادمة. ملعقة في المجارف رقاقة التورتيا; مكان على ورقة الخبز.
اخبز 8 دقائق أو حتى يذوب الجبن.