الروبيان ، فيتا ، وكالاماتا الزيتون بيتا بيتزا

وصفة الروبيان ، فيتا ، وكالاماتان الزيتون بيتا بيزان جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم بيسكاتاريان خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. ل Serving 3.09 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 27 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 444 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك جبنة الفيتا والفلفل وجبنة الموزاريلا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 50%. حاول سلطة باستا تورتيليني زيتون فيتان وكالاماتان, بيتزا الكوسا والباذنجان والزيتون كالاماتان، و بيتزا السبانخ والفيتا بيتا لوصفات مماثلة.