الروبيان المشوي مع الطماطم

قد يكون الجمبري المخبوز مع الطماطم هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 241 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الخل البلسمي والقرنفل والثوم والروبيان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول روبيان مخبوز مع طماطم, الروبيان المخبوز مع الطماطم والفيتا، و الروبيان المخبوز مع الطماطم والفيتا لوصفات مماثلة.