الرصاص والموز المعسكر كانابé

بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودية ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 354 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الموز والشوفان والعسل مقدد الجرانولا بار ، زبدة الفول السوداني ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كان 27 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 97%، وهو أمر رائع. وصفات مماثلة هي كامب فاير سمورز قوارب الموز, خيار كاناب، و كابريزي كانابé.