صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

الربيع الأخضر حبوبا

الربيع الأخضر حبوبا
الربيع الأخضر حبوبا يتطلب تقريبا 15 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين واللاكتو تحتوي على 190 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على الأفوكادو والقشدة ورقائق التورتيلا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل الربيع. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات ميسورة التكلفة للغاية. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 30%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل لسان الحمل الأخضر المقلي مع الجواكامولي والروبيان (توستادا دي بلفتانو كون كامارونيس وجواكامولي), لسان الحمل الأخضر المقلي مع الجواكامولي والروبيان (توستادا دي بلفتانو كون كامارونيس وجواكامولي)، و الربيع البازلاء حبوبا.

تعليمات

1
طهي البازلاء وفقا لتوجيهات العبوة ؛ يصفى ويوضع في محضر الطعام.
المكونات سوف تحتاج
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
أضيفي الكريما الحامضة وعصير الليمون والأفوكادو والبصل والكزبرة والفلفل الحار والثوم والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
1 فلفل أربول مجفف1 فلفل أربول مجفف
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
3
نقل إلى وعاء صغير. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 1 ساعة أو حتى تبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
تقدم مع رقائق التورتيلا.
المكونات سوف تحتاج
6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)6 أكواب من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون، مقسمة إلى قطع صغيرة الحجم (حوالي 6 أونصات)

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينج ، وروز المتلألئة are هي أفضل اختياراتي لجواكامولي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران الآمن أيضا. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو بوديجان أنيلو 006 بينوت نوير. لديها 4.5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 17 دولار.
بوديجا أنيلو 006 بينوت نوير
بوديجا أنيلو 006 بينوت نوير
لون روبي شاحب جذاب. مع رائحة جميلة من الفاكهة الحمراء مثل التوت البري والفراولة ، جنبا إلى جنب مع بعض تلميحات من الورود والمعادن الترابية. العفص المستديرة والمعادن المحسنة ، مع بنية جميلة والانتهاء.