الذرة المشوية بالفلفل الحار على قطعة خبز

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون الذرة المشوية بالفلفل الحار على قطعة خبز وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 98 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الفلفل الحار, آذان الذرة, كمون مطحون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. حاول صلصة الذرة المشوية بالفلفل الحار, الفاصوليا البيضاء الفلفل الحار ، مع الذرة المحمصة والملفوف، و الذرة المحمصة بالفرن مع زبدة الفلفل الحار بالعسل لوصفات مماثلة.