الدراج مع بروشيتا

بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? الدراج مع بروشيتا يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 7 وتكلف 87 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 229 سعرة حرارية. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو ميزانية ودية للغاية وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. مزيج من النبيذ وزيت الزيتون البكر الممتاز والفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 48 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول كيفية طهي الدراج: الدراج المشوي بالزبدة مع الكريمة والبوربون, الدراج بوتبي، و الدراج في الفخار لوصفات مماثلة.