الدجاج مع صلصة الأناناس الكرز
الدجاج مع صلصة الأناناس الكرز هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 25 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 323 سعرة حرارية. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زيت الكانولان والكرز والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول ميليفوجلي الأناناس مع صلصة الكرز ماراشينو, أناناس ميل سفوجلي مع صلصة الكرز ماراشينو، و بيتزا الكرز كروستاتا دولتشي (فطيرة الكرز الريكوتا) مع صلصة الكرز بورت لوصفات مماثلة.
تعليمات
يرش الدجاج مع ملح الثوم والزنجبيل. في مقلاة كبيرة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي ، دجاج بني بالزيت.
استنزاف الأناناس ، حجز 1/4 كوب عصير. في وعاء صغير ، اخلطي الصلصة والكرز والعصير المحفوظ ؛ صب فوق الدجاج.
جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 8-10 دقائق أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم 170 دولارا ، مع قلب الدجاج مرة واحدة. ضجة في الأناناس والبصل.