الدجاج بيكاتا المعكرونة إرم
الدجاج بيكاتا المعكرونة إرم قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 49 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 753 سعرة حرارية. ل Serving 3.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 341 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح وفلفل ونبات الكبر وعطاء صدور الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الدجاج بيكاتا المعكرونة إرم, الدجاج بيكاتا المعكرونة إرم، و الدجاج المعكرونة إرم.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخني مقلاة عميقة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
أضف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز والدجاج إلى المقلاة. يتبل الدجاج بالملح والفلفل. يحمر الدجاج حتى يصبح ذهبيا خفيفا في كل مكان ، حوالي 5 إلى 6 دقائق.
أخرجي الدجاج من المقلاة وأعيدي المقلاة إلى النار. خفض الحرارة إلى متوسطة.
أضف ملعقة كبيرة أخرى من زيت الزيتون البكر الممتاز و 1 ملعقة كبيرة من الزبدة والثوم والكراث إلى المقلاة.
يقلى الثوم والكراث 3 دقائق.
يضاف الدقيق ويطهى 2 دقيقة.
خفقت في النبيذ وتقليل السائل 1 دقيقة.
اخفقي عصير الليمون والمرق في الصلصة. ضجة في الكبر والبقدونس. عندما يأتي السائل إلى فقاعة ، أضف 1/2 ملعقة كبيرة من الزبدة المتبقية إلى الصلصة لإعطائها القليل من اللمعان.
يضاف الدجاج مرة أخرى إلى المقلاة والحرارة من خلال ، 1-2 دقائق. إرم المعكرونة الساخنة مع الدجاج وصلصة وخدمتها. ضبط الملح والفلفل ، لذوقك. قمة مع الثوم المعمر الطازج.