الدجاج الحلو والحامض
قد يكون الدجاج الحلو والحامض مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 371 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 107 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من صدور الدجاج وقطع الأناناس والسكر البني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الأرز المطبوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الإفطار بودنغ الأرز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول الدجاج الحلو والحامض, الدجاج الحلو والحامض، و الدجاج الحلو والحامض لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة غير لاصقة ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية. يتبل شرائح الدجاج ويضاف إلى المقلاة. الدجاج البني وإزالة لوحة.
يضاف الفلفل الأحمر والأخضر ويطهى لمدة 1 دقيقة. أضيفي قطع الأناناس والعصير والسكر والخل ومرق الدجاج واتركيها على نار هادئة. يترك على نار خفيفة حتى تبدأ الصلصة في الانخفاض. ضجة في خليط نشا الذرة وجلب السائل لينضج. ضجة في شرائح الدجاج ويطهى لمدة 5 دقائق.
النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ
يمكن إقران الآسيوية مع تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. يمكنك تجربة التسجيلات الميدانية شينين بلان. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.1 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 19 دولار للزجاجة الواحدة.
التسجيلات الميدانية تشينين بلان
نكهات المحار ، تفاح الجدة سميث ، البابونج والنرجس البري.