صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

الخوخ اللوز هش (بسيطة وخفيفة)

الخوخ اللوز هش (بسيطة وخفيفة)
بحاجة الى خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، والحلوى النباتية? الخوخ اللوز هش (بسيطة وخفيفة) يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 118 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك اللوز المطحون ، ومزيج السكر البني سبليندا ، والخوخ ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي بسيطة الخوخ هش, الخوخ اللوز هش، و الخوخ اللوز هش.