الخوخ الفراولة هزة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب هزة الخوخ والفراولة. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 210 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من السكر ومسحوق الحليب الخالي من الدسم والخوخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة رائعة. حاول ميلك شيك الفراولة-شورت شيك الفراولة, الخوخ ميلبا شيك، و مخفوق الموز والخوخ لوصفات مماثلة.