صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة56
مجلة

الخضروات تيترازيني

الخضروات تيترازيني
الخضروات تيترازيني هو خالية من الألبان ونباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.71 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 298 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون, معكرونة, الفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي لحم الخنزير تيترازيني, لحم الخنزير تيترازيني، و تركيا تيترازيني.