الخضروات بوتستيكيرس

قد يكون بوتستيكيرس الخضروات مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 33 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 32. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. أعجب 30 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك بصل أخضر ونشا ذرة وزيت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. أحب الزوجان هذا الطبق الصيني حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الخضروات بوتستيكيرس, لحم الخنزير والخضروات بوتستيكرز، و الخضار ولحم الخنزير بوتستيكرز مع الحمضيات - صلصة الصويا غمس لوصفات مماثلة.