الخبز المحمص الكاتالوني
يتطلب الخبز المحمص الكاتالوني حولها 15 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 169 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف 1.7 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من طماطم اللحم البقري ، فصوص الثوم ، لحم الخنزير سيرانو ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الروبيان الكاتالونية, البطاطا الكاتالونية، و كريم الكاتالونية لوصفات مماثلة.
تعليمات
نقطع الطماطم إلى نصفين ونبشرها على الجانب الخشن من مبشرة الصندوق. احتفظ بلب الطماطم.
اشوي شرائح الخبز على كلا الجانبين حتى تتفحم قليلا. عندما يأتي الخبز قبالة شواء فرك كل شريحة مع فص ثوم ورذاذ بسخاء مع زيت الزيتون. ضعي كل خبز محمص مع لب الطماطم ورشي القليل من الملح. غطي الطماطم بشريحة من لحم الخنزير وقدميها.