صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة35
مجلة

الخاصرة المشوية من لحم الخنزير مع التفاح المخبوز ومرق عصير التفاح

الخاصرة المشوية من لحم الخنزير مع التفاح المخبوز ومرق عصير التفاح
الخاصرة المشوي من لحم الخنزير مع التفاح المخبوزة وعصير التفاح المرق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 774 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 4.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط أوراق المريمية وزيت الزيتون ولحم الخنزير المشوي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل الخاصرة المشوية من لحم الخنزير مع التفاح المخبوز ومرق عصير التفاح, خاصرة مشوية مرصعة بالأعشاب من لحم الخنزير مع مرق التفاح وعصير التفاح، و جاي يطبخ مع الأطفال: خاصرة لحم الخنزير جيسي مع مرق التفاح.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
ضع لحم الخنزير المشوي في مقلاة مع توجيه الضلوع لأعلى. في وعاء صغير ، اخلطي زيت الزيتون مع المريمية والزعتر لتذوق الزيت.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المشويلحم الخنزير المشوي
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
مدرب بيب مصنف 200 تيارمدرب بيب مصنف 200 تيار
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
ادهني لحم الخنزير المشوي بالكامل بـ" حمام الأعشاب " وتبليه بكمية وفيرة من الملح والفلفل. مشوي الخاصرة لحم الخنزير لمدة 2 1/2 ساعة ، حتى يتم طقطقة اللحم. (
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
لحم الخنزير الخاصرةلحم الخنزير الخاصرة
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
4
ضع التفاح في الفرن مع لحم الخنزير المشوي في النصف ساعة الأخيرة من الطهي.)
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المشويلحم الخنزير المشوي
للحفظ،للحفظ،
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
5
انزع لحم الخنزير المشوي على لوح التقطيع واتركه يرتاح لمدة 15 دقيقة قبل النحت.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المشويلحم الخنزير المشوي
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
6
اسكب بعض الدهون الزائدة من مقلاة التحميص وضعها على الموقد على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
الفلفل الأحمر الحلو (ابحث عن الفلفل الحقلي المستطيل الشكل بدلاً من الفلفل الحلو الصغير المستدير)الفلفل الأحمر الحلو (ابحث عن الفلفل الحقلي المستطيل الشكل بدلاً من الفلفل الحلو الصغير المستدير)
7
يرش الدقيق في عصائر المقلاة الساخنة مع التحريك باستمرار بملعقة خشبية أو خفقت لمنع الكتل. يطهى ويحرك الرو حتى يصبح لونه بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
8
إضافة عصير التفاح والاستمرار في إثارة لدمج.
المكونات سوف تحتاج
1 تفاحة خضراء كبيرة1 تفاحة خضراء كبيرة
9
يسكب في مرق الدجاج ويغلى ويحرك لمدة 5 دقائق حتى تصبح الصلصة سميكة ؛ تذوق وتحقق من الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
10
قدمي مرق عصير التفاح مع لحم الخنزير المشوي والتفاح المخبوز.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المشويلحم الخنزير المشوي
للحفظ،للحفظ،
1 تفاحة خضراء كبيرة1 تفاحة خضراء كبيرة
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
11
لجعل التفاح المخبوزة: جوهر التفاح مع أخذ عينات من التفاح ، مما يجعل تجويف حجم جيد لعقد حشو. في وعاء الخلط, الجمع بين الزبدة خففت, فتات الكعك, زبيب, حكيم, ثوم, 3 ملاعق كبيرة من السكر البني, ملح, والفلفل. ملعقة حشو الحلو والمالح في تجاويف التفاح محفور ؛ الوقوف عليها ، جنبا إلى جنب ، في طبق الخبز ويرش قمم مع 1 ملعقة كبيرة المتبقية من السكر البني.
المكونات سوف تحتاج
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
للحفظ،للحفظ،
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
أبل كوررأبل كورر
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
12
يسكب عصير التفاح حول التفاح ويخبز لمدة 30 إلى 35 دقيقة عند 375 درجة فهرنهايت ، حتى يصبح طريا عند ثقبه بسكين.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
1 تفاحة خضراء كبيرة1 تفاحة خضراء كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
13
ضع التفاح الدافئ في وسط طبق التقديم الدائري. تسكب صلصة عصير التفاح حول التفاح وتقدم مع خاصرة لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير الخاصرةلحم الخنزير الخاصرة
للحفظ،للحفظ،
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)

المكونات

2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكعكة الذرة الكبيرة ، انهارت (حواليكعكة الذرة الكبيرة ، انهارت (حوالي596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعصير التفاح الصلبعصير التفاح الصلب340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)عصير التفاح الصلبعصير التفاح الصلب2(شتاء)دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1حفنةأوراق المريمية الطازجة ، المفرومأوراق المريمية الطازجة ، المفروم6أوراق المريمية الطازجة ، مفرومة خشناأوراق المريمية الطازجة ، مفرومة خشنا1حفنةأوراق زعتر طازجة مفرومةأوراق زعتر طازجة مفرومة8حفل تفاححفل تفاح2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالزبيب الذهبيالزبيب الذهبي8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز2كيلوغراملحم الخنزير المشوي ، مع عظام الضلع المرفقة ، إزالة العظام الخلفيةلحم الخنزير المشوي ، مع عظام الضلع المرفقة ، إزالة العظام الخلفية596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(1/2 عصا) زبدة غير مملحة ، في درجة حرارة الغرفة(1/2 عصا) زبدة غير مملحة ، في درجة حرارة الغرفة