الحبوب الكاملة الشوكولاته رقاقة الكوكيز
الحبوب الكاملة الشوكولاته رقاقة الكوكيز قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 115 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 48. ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الحبوب وصودا الخبز ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بسكويت رقائق الشوكولاتة الكاملة الحبوب, بسكويت رقائق الشوكولاتة الكاملة الحبوب، و الحبوب الحرة الشوكولاته رقاقة الكوكيز-يوم 20 خالية من الحبوب التحدي.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت في وعاء كبير ، اخفقي السكر البني والزبدة والزيت والفانيليا ومنتج البيض بالخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة حتى تمتزج. مع ملعقة ، ضجة في الدقيق والشوفان ومسحوق الخبز وصودا الخبز حتى تمتزج جيدا. ضجة في رقائق الحبوب والشوكولاته.
على أوراق الكعكة غير مدهون ، وانخفاض العجين من قبل ملاعق مدورة حوالي 2 بوصة بعيدا.
اخبزيها من 13 إلى 15 دقيقة أو حتى تنضج. بارد 1 دقيقة ؛ إزالة من أوراق الكعكة لتبريد الرف.