الجزر المزجج الكلاسيكي

إذا كان لديك حوالي 25 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد يكون الجزر المزجج الكلاسيكية هائلة خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وصديق على الفودماب وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 116 سعرة حرارية. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الدجاج والفلفل والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. حاول 543 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الفصح حدث. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 0%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: الجزر المزجج, الجزر المزجج، و الجزر المزجج.