الجزر المحمص والجزر الأبيض وعملات البطاطس

قد تكون عملات الجزر والجزر الأبيض والبطاطس المحمصة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، فودماب ودية ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 247 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا الهولندية الطفل, فلفل, الهيل الأرض, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الجزر المزجج والجزر الأبيض " عملات معدنية, شوربة الجزر والجزر الأبيض المحمص، و شوربة الجزر والجزر الأبيض المحمص.