الثوم المحمص مع الأعشاب وزيت الزيتون

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 طبق جانبي? يمكن أن يكون الثوم المحمص بالأعشاب وزيت الزيتون وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 33 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 49 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الملح الخشن والأعشاب والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول قطع Rib آي بزيت الزيتون والثوم والأعشاب (تالياتا), زيت الزيتون مسلوق الدجاج والفجل مع الحمضيات البيستو، و الفلفل المشوي مع الثوم والأعشاب لوصفات مماثلة.