الثوم البارميزان المحمص القرنبيط

الثوم البارميزان المحمص القرنبيط قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 83 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 191 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك زيت الزيتون والبقدونس والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الثوم المحمص-القرنبيط البارميزان, القرنبيط المحمص مع الثوم والبارميزان، و الثوم البارميزان المحمص القرنبيط.