التين الطازج وصلصة باستا بروسسيوتو
قد يكون التين الطازج وصلصة المعكرونة بروسسيوتو وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الصلصة الخاصة بك. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 208 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الزبدة والحليب والتين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول باستا البطلينوس الطازج مع صلصة الريحان الأبيض الكريمي + بروسسيوتو المقرمش, باستا هاوس باستا كون بروكلي-هذه صلصة أساسها ألفريدو تجمع بين المعكرونة والفطر الطازج والبروكلي الطازج، و المعكرونة الطازجة مع صلصة البولونيز لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزبدة في قدر على نار خفيفة ؛ قلب الدقيق تدريجيا في الزبدة المذابة حتى تصبح ناعمة وشمبانيا ، من 2 إلى 4 دقائق.
يرفع عن النار ؛ يقلب الحليب تدريجيا حتى يصبح ناعما.
أعد الصلصة البيضاء إلى الموقد ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار خفيفة.
يطهى ويحرك البروسسيوتو والتين في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة حتى يسخن ، حوالي 5 دقائق. يقلب نكهة الليمون وتوابل الفلفل بالليمون في الصلصة البيضاء.
خدمة التين وبروسسيوتو فوق صلصة.