صعوبةسهل
جاهز9 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة6
مجلة

التوت الشوكولاته الساخنة

التوت الشوكولاته الساخنة
التوت الشوكولاته الساخنة يتطلب ما يقرب من 9 دقائق من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 687 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 45 جرام دهون. ل Serving 2.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. إذا كنت قد تبلورت الزنجبيل والحليب ومسحوق الكاكاو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إنه يعمل بشكل جيد كمشروب مناسب للميزانية. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي شوكولاتة ساخنة وأواني مارشميلو محمصة دي كريم, توت العليق بوكون دولتشي (شوكولاتة وتوت العليق بافلوفا)، و التوت الألم الاتحاد الافريقي شوكولا (كرواسون التوت الشوكولاته).

تعليمات

1
يمزج كل شيء ما عدا المسكرات والزنجبيل في قدر صغير ويوضع على نار متوسطة منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب زبادي برتقال3/4 كوب زبادي برتقال
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
خفقت أحيانا حتى ذاب الشوكولاته ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
3
استمر في الطهي ، مع الخفق بشكل متكرر حتى تصبح ناعمة وسميكة قليلا ، حوالي 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
4
يرفع عن النار ويقلب في المسكرات ويوضع فوقها قطعة من الزنجبيل في حالة الاستخدام ويقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب زبادي برتقال3/4 كوب زبادي برتقال
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان