التوت الشوفان البارات

قد يكون التوت الشوفان القضبان مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 24. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 166 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. وقد حاول 184 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من مسحوق الخبز والزبدة والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 16%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول عنبية كوسة الشوفان البارات, عنبية بانان الشوفان البارات، و الفراولة اللوز الشوفان القضبان (فرنك غيني ، نباتي) لوصفات مماثلة.