صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة14
مجلة

التوت البري البرتقال اللوز الشوفان

التوت البري البرتقال اللوز الشوفان
التوت البري البرتقال اللوز الشوفان هو خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 76 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 330 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك إكس ، والتوت البري ، والملح ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل اللوز التوت البري دقيق الشوفان الكوكيز {نباتي}, التوت البري اللوز خبز الكعك الشوفان، و التوت البري البرتقال الشوفان.