صعوبةعادي
جاهز18 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

التفاح ، لا فطيرة ، وضع لوس انجليس

5
4
3
2
1
التفاح ، لا فطيرة ، وضع لوس انجليس

التفاح ، لا فطيرة ، وضع لوس انجليس

تفاح, لا فطيرة, وضع لوس انجليس هو خالي من الغلوتين وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 430 سعرة حرارية. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك سكر بني وزبدة وقرفة مطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. جعلت 47 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. عدد قليل من الناس حقا أحب هذه الحلوى. مع ملعقة النتيجة 32%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل التفاح ، لا فطيرة ، وضع لوس انجليس, التفاح المشوي على غرار الوضع، و التفاح سوتيه على غرار الوضع.

تعليمات

1
سخني مقلاة على نار متوسطة إلى متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف الزنجبيل والتفاح إلى الزبدة الدافئة ، ويعصر القليل من عصير الليمون فوق المقلاة ويقلى من 4 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
أبلأبل
زبدةزبدة
الزنجبيلالزنجبيل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
إضافة السكر البني والقرفة وجوزة الطيب إلى التفاح ويطهى 2 دقيقة أخرى. ملعقة التفاح في أطباق الحلوى وأعلى مع الآيس كريم والقشدة المخفوقة.
المكونات سوف تحتاج
قشدةقشدة
السكر البنيالسكر البني
آيس كريمآيس كريم
القرفةالقرفة
أبلأبل
جوزة الطيبجوزة الطيب
4
مقبلات قشدة مع قليل من القرفة أو جوزة الطيب.
المكونات سوف تحتاج
قشدةقشدة
القرفةالقرفة
جوزة الطيبجوزة الطيب

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا