التفاح الجديد والزبيب سلو
قد يكون التفاح الجديد والزبيب سلو مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 139 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 8 وتكاليف 48 سنتا لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. إذا كان لديك الملح والفلفل والملفوف والجزر وسلطة الكرنب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطائر التفاح والزبيب القديمة, فطيرة الزبيب القديمة، و ملفات تعريف الارتباط الزبيب القديمة لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 6 الأولى في وعاء كبير ، واثارة مع خفقت.
إضافة التفاح المفروم, 1 كوب زبيب, وسلطة الكرنب; إرم إلى الجمع.