صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة40
مجلة

البيرة-لحم الخنزير مطهو ببطء وحساء الفاصوليا السوداء

البيرة-لحم الخنزير مطهو ببطء وحساء الفاصوليا السوداء
لحم الخنزير مطهو ببطء البيرة وحساء الفاصوليا السوداء هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 343 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقط البصل والقشدة والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بيرة بطيئة الطهي-لحم الخنزير المطهو ببطء وحساء الفاصوليا السوداء, الفاصوليا السوداء الفلفل الحار مع شبوتل مطهو ببطء لحم الخنزير سحبت، و شوربة الفاصوليا السوداء مع الكوريزو والدجاج المطهو ببطء لوصفات مماثلة.

المكونات

1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)خبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديمخبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديم680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بيرة (يفضل الجعة)بيرة (يفضل الجعة)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)تشيلي شيبوتل المفروم في أدوبو, زائدتشيلي شيبوتل المفروم في أدوبو, زائد454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفاصوليا السوداء المجففة ، تشطفالفاصوليا السوداء المجففة ، تشطف596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكزبرة الطازجةالكزبرة الطازجة11 رطل كوسة،كمون مطحونكمون مطحون6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1كبيرالبصل المفرومالبصل المفروم680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بعقب لحم الخنزير العظم (كتف لحم الخنزير)بعقب لحم الخنزير العظم (كتف لحم الخنزير)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصلصة طازجةصلصة طازجة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة