البلسم الحمضيات غرست الدجاج

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون الدجاج المليء بالحمضيات البلسمية وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 51 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 539 سعرة حرارية. ل Serving 4.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من البصل اللؤلؤ ، صدور الدجاج والليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل البرتقال هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج مخبوز بالفرن البلسم بالريحان, سمك السلمون الممزوج بالحمضيات مع قشرة فلفل الحمضيات.، و الفراولة المليئة بالحمضيات لوصفات مماثلة.