صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة11
مجلة

البلسم - البطاطا المحمصة والجزر

البلسم - البطاطا المحمصة والجزر
البلسم - البطاطا المحمصة الطفل والجزر هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 222 سعرة حرارية. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والزبدة والخل البلسمي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول قرع صغير محمص ، جزر وبطاطا, البطاطا الحمراء البلسم المحمصة، و أرز عشبي مع بطاطس صغيرة وجزر لوصفات مماثلة.