البطيخ بومبي

البطيخ بومبي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 326 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الصيف حدث. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 291 معجبا. إذا كان لديك رقائق الشوكولاتة الشهيرة من نابيسكو ، وآيس كريم الفستق ، وشربات البطيخ ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 21 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول البطيخ بومبي, البطيخ بومبي الحلوى، و بومب الهيل المجمد مع البطيخ-مركز الشمام لوصفات مماثلة.