صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة25
مجلة

البطاطا المهروسة والجزر الأبيض مع البصل بالكراميل والأزرق ج

البطاطا المهروسة والجزر الأبيض مع البصل بالكراميل والأزرق ج
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس المهروسة والجزر الأبيض مع البصل بالكراميل والأزرق. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 174 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. وقد حاول 19 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا الخبز والملح ومرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي البطاطا المهروسة والجزر الأبيض مع البصل بالكراميل والجبن الأزرق, البطاطا المهروسة مع البصل بالكراميل، و البصل بالكراميل في البطاطا المهروسة.