البطاطا الحلوة للشواء

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون البطاطا الحلوة للشواء وصفة رائعة لتجربتها. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 227 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الليمون والزبدة والزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فهو مثالي ل الصيف. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بطاطا حلوة مخبوزة (فرن أو شواية), البطاطا المحمصة على الشواية، و بطاطس مشوية (فرن أو شواية) لوصفات مماثلة.