صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البرتقال مع صلصة الكراميل والبقان المحمص

البرتقال مع صلصة الكراميل والبقان المحمص
البرتقال مع صلصة الكراميل والبقان المحمص قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 233 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك ثلاث ثوان ، سكر ، اندفاعة من الملح ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كريب مع صلصة الكراميل والبقان المحمص, بودنغ الأرز الأزياء القديمة مع الكراميل المملح والبقان المحمص، و البرتقال مع صلصة الكراميل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج السكر والعصير في قدر صغير ثقيل.
المكونات سوف تحتاج
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
يوضع على نار متوسطة منخفضة ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يذوب السكر. (لا تحرك.) تغطية ، وزيادة الحرارة إلى متوسطة ، وتغلي 30 ثانية (وهذا سوف تذوب أي بلورات السكر التشبث على جانبي المقلاة). كشف وتغلي 2 دقيقة أو حتى العنبر أو الذهبي. (لا تحرك.)
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
إزالة من الحرارة ؛ اسمحوا الوقوف 1 دقيقة. أضيفي الزبدة بعناية مع التحريك حتى تذوب الزبدة. يضاف الحليب تدريجيا مع التحريك باستمرار (سوف يصلب الكراميل ويلتصق بالملعقة).
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
4
ضعي المقلاة على نار متوسطة ؛ يطهى لمدة 2 دقيقة أو حتى يذوب الكراميل ويصبح المزيج ناعما مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
يرفع عن النار ؛ ضجة في المسكرات والفانيليا والملح.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب زبادي برتقال3/4 كوب زبادي برتقال
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
6
تسكب صلصة الكراميل فوق البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
الماء العاديالماء العادي
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
زينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقةزينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقة