البرتقال مع صلصة الكراميل والبقان المحمص
البرتقال مع صلصة الكراميل والبقان المحمص قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 233 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. إذا كان لديك ثلاث ثوان ، سكر ، اندفاعة من الملح ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كريب مع صلصة الكراميل والبقان المحمص, بودنغ الأرز الأزياء القديمة مع الكراميل المملح والبقان المحمص، و البرتقال مع صلصة الكراميل لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج السكر والعصير في قدر صغير ثقيل.
يوضع على نار متوسطة منخفضة ؛ يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يذوب السكر. (لا تحرك.) تغطية ، وزيادة الحرارة إلى متوسطة ، وتغلي 30 ثانية (وهذا سوف تذوب أي بلورات السكر التشبث على جانبي المقلاة). كشف وتغلي 2 دقيقة أو حتى العنبر أو الذهبي. (لا تحرك.)
إزالة من الحرارة ؛ اسمحوا الوقوف 1 دقيقة. أضيفي الزبدة بعناية مع التحريك حتى تذوب الزبدة. يضاف الحليب تدريجيا مع التحريك باستمرار (سوف يصلب الكراميل ويلتصق بالملعقة).
ضعي المقلاة على نار متوسطة ؛ يطهى لمدة 2 دقيقة أو حتى يذوب الكراميل ويصبح المزيج ناعما مع التحريك باستمرار.
يرفع عن النار ؛ ضجة في المسكرات والفانيليا والملح.
تسكب صلصة الكراميل فوق البرتقال.