البازلاء الطازجة مع الخس

البازلاء الطازجة مع الخس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 64 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف 52 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من فيداليا ، 4 ملعقة صغيرة زعتر ، بقدونس ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل طهي الكتاب: البازلاء الطازجة مع الخس والثوم الأخضر, البازلاء الخضراء الطازجة والبازلاء المفاجئة السكر في صلصة السمسم، و البازلاء والخس.