صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البارميزان الثوم أورزو

البارميزان الثوم أورزو
البارميزان الثوم أورزو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 48 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 277 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. جعلت 16160 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. إذا كان لديك معكرونة أورزو والحليب والملح والفلفل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 43%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة تشمل الثوم البارميزان أورزو, الثوم البارميزان أورزو، و الثوم البارميزان أورزو.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا. يطهى نبات الأورزو في الماء المغلي مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج تماما ولكنه متماسك حتى اللدغة ، حوالي 11 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
أورزوأورزو
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
استنزاف.
3
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة ؛ يطهى الثوم ويقلب في الزبدة المذابة حتى يصبح لونه بني فاتح ، حوالي 5 دقائق. يقلب أورزو في خليط الثوم ويخلط في جبنة البارميزان والحليب والملح والفلفل الأسود والبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
البقدونسالبقدونس
زبدةزبدة
الثومالثوم
الحليبالحليب
أورزوأورزو
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

المعدات