الانتشلادا الفول

وصفة الانتشلادا الفول جاهز في حوالي 40 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو خيار لعشاق الطعام المكسيكي. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 293 سعرة حرارية. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 967 المشجعين. إذا كان لديك خبز التورتيلا الكامل ، والطماطم (البندورة) ، واللبن الطبيعي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة مذهلة. حاول إنتشلادا الفول والجبن, الانتشلادا الفول النباتي، و الخضروات والفاصوليا الانتشلادا لوصفات مماثلة.