الاسكالوب بالكاري مع الطماطم

هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 97 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. إذا Serving 1.86 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد يكون الاسكالوب بالكاري مع الطماطم رائعا خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة لمحاولة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الاسكالوب البحر وزيت الزيتون واللبن اليوناني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة هائلة. حاول الاسكالوب بالكاري مع الطماطم, أسقلوب البحر بالكاري، و الالعاب النارية الاسكالوب بالكاري مع ينجويني لوصفات مماثلة.