صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

الاسكالوب الحلو والحامض

الاسكالوب الحلو والحامض
الاسكالوب الحلو والحامض هو خالي من الغلوتين والبيسكاتاري وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 367 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. ل $2.71 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون لذيذ ومرضية. إذا كان لديك أسقلوب البحر وقطع الأناناس والطماطم الكرزية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 31%، هذا الطبق سيء نوعا ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: الاسكالوب المشوي الحلو والحامض, الاسكالوب والبازلاء الحلوة، و سلطة البطاطا الحلوة المشوية مع صلصة لحم الخنزير المقدد الحلو والحامض.

تعليمات

1
يصفى الأناناس ويحفظ العصير ويوضع الأناناس والعصير جانبا. في مقلاة كبيرة ، يقلى الإسكالوب في الزيت حتى يتماسك ويصبح معتما ؛ استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
الأناناسالأناناس
الاسكالوبالاسكالوب
عصيرعصير
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
إزالة من المقلاة والحفاظ على الدفء.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
في نفس المقلاة ، يقلى البصل والفلفل الأخضر في الزبدة لمدة 3-4 دقائق أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
زبدةزبدة
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، يمزج السكر ونشا الذرة والخردل المطحون والملح.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
نشا الذرةنشا الذرة
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
اخفقي الخل وصلصة الصويا وعصير الأناناس المحفوظ حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
عصير أناناسعصير أناناس
صلصة الصوياصلصة الصويا
الخلالخل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
6
يقلب تدريجيا في المقلاة. جلب ليغلي ؛ كوك ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة. ضجة في الطماطم, الاسكالوب والأناناس محفوظة; الحرارة من خلال.
المكونات سوف تحتاج
الأناناسالأناناس
الاسكالوبالاسكالوب
طماطمطماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, شاردونيه, شينين بلانك

بينوت نوير ، شاردونيه ، وتشينين بلان هي خيارات رائعة للاسكالوب. شاردونيه وتشينين بلانك هي مباريات رائعة للاسكالوب المشوي أو المحمر. إذا تمت مطابقة الإسكالوب مع لحم الخنزير المقدد أو اللحوم المعالجة الأخرى ، فجرب بينوت نوير المبرد قليلا. هل يمكن أن تحاول دراغونيت أقبية ستا. ريتا هيلز بينوت نوير. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.8 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 45 دولار للزجاجة الواحدة.
دراجونيت أقبية ستا. ريتا هيلز بينوت نوير
دراجونيت أقبية ستا. ريتا هيلز بينوت نوير
كان عام 2016 آخر في سلسلة من الطرازات الرائعة في سانتا باربرا. كان لدينا وقت مبكر آخر ، و (على عكس 2015) الطقس المثالي خلال مجموعة ، مما يسمح لمحصول قوي ومتوازن. مايو, كان يونيو ويوليو دافئا جدا وكان النضج سريعا إلى حد ما; ومع ذلك, أبطأ شهر أغسطس البارد بشكل غير معتاد الكروم إلى حد كبير. بالنسبة لصانع النبيذ ، كان مثاليا تقريبا ، حيث كان العنب قادرا على إكمال النضج ببطء ، دون ارتفاع الحرارة ، وحافظ العنب على حموضة ممتازة. على مدى سلسلة من الصباح بارد, اخترنا كل كتلة في النضج الكمال القريب والتوازن. يبدو أن الخمور لها طابع فاكهة رائع وحموضة طازجة وبنية تانيك وعمق صلب.