الأناناس داك بولجوجي (الأناناس الكورية شواء الدجاج)

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الأناناس داك بولجوجي (دجاج الأناناس الكوري للشواء). هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 289 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر البني وبذور السمسم والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة يحبها 380 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الكوري. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الأناناس داك بولجوجي بوريتو (الكورية حار الأناناس شواء الدجاج بوريتو), ساندويتش الأناناس داك بولجوجي (ساندويتش الدجاج الكوري حار الأناناس للشواء)، و الأناناس داك بولغوجي التاكو (الكورية حار الأناناس شواء الدجاج التاكو) لوصفات مماثلة.