الأرز ولحم الخنزير-صدور الدجاج المحشوة

ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 55. حصة واحدة تحتوي على 21 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط فيلادلفيا الثوم المعمر والبصل كريم الجبن انتشار ، ريتز المفرقعات ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول صدور دجاج محشوة بالأرز بالجبن, صدور الدجاج المحشوة بالفطر والأرز، و صدور دجاج مزججة بتوت العليق محشوة بالأرز البري وسلطة الكرنب لوصفات مماثلة.