الأرز المقلي الإندونيسي

وصفة الأرز المقلي الإندونيسي يمكن أن ترضي شغفك الصيني في جميع أنحاء 912 ساعة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 39 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 436 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.63 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط المصاحبة: خيار; أسافين من البيض المسلوق, كيو تي زائد 3 ملاعق طعام من الزيت النباتي, البصل الأخضر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الأرز المقلي الإندونيسي, الأرز المقلي الإندونيسي مع الماكريل، و الروبيان الإندونيسي الأرز البني المقلي.

تعليمات

شطف الأرز في غربال كبير واستنزاف جيدا. جلب الأرز, ماء, و 1 1/2 كوب مرق الدجاج ليغلي المتداول الكامل في مقلاة ثقيلة 4 لتر. غطي المقلاة ، ثم خففي الحرارة إلى درجة منخفضة جدا واطهيها حتى يمتص السائل ويصبح الأرز طريا ، حوالي 15 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

مرق الدجاج

المياه

الأرز

المعدات التي سوف تستخدمها

صلصة عموم

غربال

مقلاة

ارفعي المقلاة عن النار واتركي الأرز مغطى لمدة 5 دقائق. زغب بلطف بالشوكة ، ثم انقله إلى وعاء ضحل كبير أو مقلاة خبز ضحلة كبيرة وبارد إلى درجة حرارة الغرفة ، حوالي 30 دقيقة. أرز بارد ، مغطى ، من 8 إلى 12 ساعة.

المكونات سوف تحتاج

الأرز

المعدات التي سوف تستخدمها

الخبز عموم

وعاء

سخني 1 لتر من الزيت في وعاء سعة 4 لتر على نار عالية حتى يسجل مقياس الحرارة 375 F ف.اسقط 2 كروبوك برفق في الزيت ، ثم اقليها حتى تطفو على السطح ، ولفها ، وتمددها ، حوالي 20 ثانية. اقلب الكروبوك واقليه حتى يصبح لونه ذهبيا شاحبا ، حوالي 10 ثوان ، ثم انقله بملعقة مشقوقة إلى مناشف ورقية لتصريفه. تقلى كروبوك المتبقية في 3 دفعات بنفس الطريقة ، ونقل إلى المناشف الورقية لاستنزاف ، ثم تبرد وكسر إلى قطع.

المكونات سوف تحتاج

زيت الطهي