صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

الأحمر والأبيض والأزرق تافه

5
4
3
2
1
الأحمر والأبيض والأزرق تافه

الأحمر والأبيض والأزرق تافه

وصفة الأحمر والأبيض والأزرق تافه يمكن أن تلبي حنين الاسكتلندي في جميع أنحاء 2 ساعة. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 797 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 50 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الفراولة ، لون الطعام السائل ، لون الطعام السائل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الأحمر والأبيض والأزرق تافه, الأحمر والأبيض والأزرق تافه، و الأحمر والأبيض والأزرق التوت تافه لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى درجة حرارة 325 فهرنهايت. رش طبقين زجاجيين للخبز بمساحة 8 بوصة مربعة (2 لتر) مع رذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
في وعاء كبير ، فاز مزيج الكعكة واللبن والزيت والبيض والكاكاو مع خلاط كهربائي على سرعة منخفضة 30 ثانية ، ثم على سرعة متوسطة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
كل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
ورق الأرزورق الأرز
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
يقسم الخليط بين 2 وعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
أضف لون الطعام الأحمر إلى وعاء واحد ، واخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
لون الطعام الأحمرلون الطعام الأحمر
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
تصب في واحدة من أطباق الخبز.
6
أضف لون الطعام الأزرق إلى وعاء آخر ، واخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
لون الطعام الأزرقلون الطعام الأزرق
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
تصب في طبق الخبز الأخرى.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
8
اخبزيها من 30 إلى 35 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. تبرد تماما في أطباق الخبز ، حوالي 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
9
في وعاء كبير ، اخلطي الجبن الكريمي ، 1/2 كوب من السكر والفانيليا حتى تصبح ناعمة. في وعاء كبير آخر ، اخفقي الكريمة المخفوقة و 1/4 كوب سكر متبقي حتى تتشكل قمم صلبة.
المكونات سوف تحتاج
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
10
اخلطي 1/2 كوب من الكريمة المخفوقة مع خليط الجبن الكريمي. أضعاف بلطف في 1 1/2 كوب آخر من الكريمة المخفوقة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
11
قطع الكعك إلى مربعات 1 بوصة.
12
ضعي نصف مكعبات الكيك الزرقاء في قاع وعاء تافه.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
13
أضف ثلث خليط الجبن الكريمي على الوجه.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
14
أضف نصف مكعبات الكيك الأحمر ، متبوعا بثلث خليط الجبن الكريمي. ضعي فوقها مكعبات الكيك الزرقاء المتبقية ، ثم خليط الجبن الكريمي المتبقي. احتفظ بالكعكة الحمراء المتبقية لاستخدام آخر.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
15
أضف الكريمة المخفوقة المتبقية إلى قمة التافه.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
16
مقبلات مع الفراولة والتوت.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا