صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

الأبيض الكيوي السانجريا

الأبيض الكيوي السانجريا
قد يكون الكيوي الأبيض السانجريا مجرد المشروبات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.56 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 387 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والسكر ومكعبات الثلج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وقد حاول 11 شخص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول نيوزيلندا الكيوي السانجريا, الكيوي بلاك بيري السانجريا، و البطيخ السانجريا-السانجريا البيضاء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
مقلاة صغيرة ، تسخين الماء ، إضافة السكر ويقلب إلى حل لجعل شراب بسيط.
المكونات سوف تحتاج
إكسير زإكسير ز
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
مياه إضافيةمياه إضافية
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
في إبريق كبير, الجمع بين النبيذ الأبيض, الثلاثي ثانية عصير الليمون, الكيوي, التفاح والعنب.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
(موصى به: 100 بالمائة من الصبار)(موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
صدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
العنبالعنب
كعك الأرز موتشي الملونةكعك الأرز موتشي الملونة
3
أضف الشراب البسيط وماء الصودا والجليد. يقلب ويقدم في أكواب السانجريا المزينة بشريحة كيوي.
المكونات سوف تحتاج
إكسير زإكسير ز
المياه الفوارةالمياه الفوارة
السانجرياالسانجريا
كعك الأرز موتشي الملونةكعك الأرز موتشي الملونة
حلوى إير هيدحلوى إير هيد
4
* ملاحظة كوك: نقترح استخدام كوانترو كمسكرات برتقالية للحصول على أفضل تذوق للكيوي الأبيض سانجريا.
المكونات سوف تحتاج
البرتقال المسكراتالبرتقال المسكرات
كوانتروكوانترو
السانجرياالسانجريا
كعك الأرز موتشي الملونةكعك الأرز موتشي الملونة